メールレディに興味があるけど、「そもそもメールレディってなにするの?」「なんか怪しそうで安全性が不安…」など、さまざまな悩みを持っている方もいると思います。
実際に働く流れやどれくらい稼げるのかがわからないと、なかなかメールレディを始めてみよう!という気持ちにはならないですよね。
この記事ではそんな方に向けて、そもそもメールレディとはどんな仕事なのかを解説していきます。ぜひ参考にしてみてください。
メールレディとは?
メールレディは、サイトやアプリを通じて男性とテキストメッセージでやり取りをする仕事です。スマホ1台あれば、時間や場所に縛られずに働けるため、副業としても人気があります。
メルレまな基本的には顔出しをしなくても活動できます。絶対に身バレしたくない人におすすめの安心・安全なお仕事です。
メールのやり取りするを男性客は、下記のような目的を求めています。
- 疑似恋愛のやり取りがしたい
- 性的な刺激や興奮を味わいたい
- 寂しさを埋めたい
- 癒しを求めている
メールレディは、こうした男性の欲求に寄り添ったやり取りをします。
メールレディの仕事内容
メールレディの仕事は、メールのやり取りだけではありません。自分から積極的に集客するのもメールレディの大切な仕事です。


この中でも、とくに重要な仕事はアタックメールです。
アタックメールとは、まだやり取りをしていない男性に、自分を知ってもらうために送る最初のアプローチメールのこと。いわゆる営業活動のようなものです。返信があれば、そこからやり取りが続き、結果的に報酬へ繋げることができます。
アタックメールは、主に以下のような内容を送ります。
こんばんは♪プロフィール見て気になっちゃいました♡
ちょっと寂しい気分だったので、お話しできたらうれしいです☺
お返事待ってますね♪
アタックメールの返信率は1~10%と低めです。そのため、メールレディとして稼ぎたいなら、最低でも1日100通はアタメを送る必要があります。
アタメは、送るたびに内容を考えるのは大変なので、あらかじめテンプレを用意しておくと楽ですよ。アタメのテンプレートを知りたい人は下記を参考にしてみてくださいね。


メールレディの仕事の流れ
メールレディの仕事の流れは、下記の通りです。


基本的には「サイトに登録→男性にメッセージを送る→返信がくる→やり取りを続ける」というシンプルな流れ。未経験でも始めやすく、自分のペースで働けるのが魅力です。
ここからは、それぞれのステップを詳しく紹介します。
まずは気になるサイトを選び、公式サイトの応募ページから登録を行います。
必要事項を入力して、会員登録を完了させましょう。
【必要事項】
・氏名(非公開)
・生年月日(年齢確認のため)
・メールアドレス(非公開)
・電話番号(非公開)
・パスワード設定
・本人確認書類(免許証・マイナンバーカードなどの画像)
・顔写真(プロフィール用や本人確認用)
・銀行口座情報(報酬振込用)
続いて自分のプロフィールを作成します。
男性は返信する前にプロフィールを確認するので、魅力的なプロフィール作りを意識しましょう。
自分からメッセージを送ってアプローチします。
返信が来る確率は低めなので、数をこなすことがポイントです。
男性からの返信を待っている間も、稼ぐためにできることはたくさんあります。
- プロフィールを見直す
- タイムラインを投稿する
- アタメのテンプレートを作成する
待機時間をただ過ごすのではなく、こうした準備や工夫を積み重ねることで稼げるチャンスを広げられます。
返信が来たら会話を始めます。疑似恋愛のような甘い会話や悩み相談など相手に合わせた対応を心がけると、やり取りが長続きしますよ。
メールのやり取りの例
はじめまして♪
プロフィール見て、優しそうな雰囲気に惹かれてメールしちゃいました!
まだ始めたばかりでドキドキしてますが、お話できたらうれしいです♡
はじめまして。プロフィール見てくれてありがとう!
○○ちゃんは、えっちなこと興味あるの?
興味あるってだけで、まだ色々お勉強中かも…(〃▽〃)
○○さんがリードしてくれるなら、ちょっとずつ教えてもらいたいな♡
どんなふうにされたい?
少しずつ責められる感じかな///焦らず、じらしながら興奮を高めていきたいです…♡
メールレディの報酬の仕組み
メールレディを始めてみたいけれど、報酬の仕組みがわからず不安に感じている方も多いと思います。
メールレディの報酬の仕組みは画像の通りです。


メールレディは、男性が運営会社から女性とメールをするためのポイントを購入します。購入したポイントで男性からメールがもらえると、女性側に運営から成果として1通約20円~30円の報酬がもらえる仕組みです。
運営を経由してやりとりが発生するため、運営会社選びを間違わない限りはお金関係でトラブルになることはありません。



きちんと報酬の仕組みが整っているので、グレーな働き方ではなく、れっきとしたお仕事ですよ!
メールレディは安全?危なくない?


メールレディは顔出し不要・文字だけのやり取りなので、身バレのリスクが非常に低いのが特徴です。ウィッグやコスプレなどで雰囲気を変えれば、さらに身元がバレにくくなります。
ただし注意点もあります。たとえば、写真や画像を添付する際に、部屋の間取りや窓からの景色が写り込んでいると、そこから住所を特定されてしまう可能性も。写真や動画をのせる際は背景もしっかり確認しましょう!
また、安全に活動したいのであれば、大手メールレディのサイトをを選ぶのが重要です。大手以外のサイトを選んでしまうと、以下のようにリスクがあります。
- 他サイトへの登録を促され迷惑メールや架空請求が届いてしまう
- 手数料という名目でお金をだまし取られる
- 悪質な勧誘やアダルトを強要される
- 報酬未払い
大手サイトならこうしたトラブルを避けやすく、万が一男性客と問題が起きた場合も運営がしっかり対応してくれるので安心して働けます。
メールレディのメリット・デメリット
メールレディとして後悔しないで働くためには、あらかじめメリット・デメリットを理解しておくことが大切です。
メールレディには「顔出し不要で身バレしにくい」「在宅で好きな時間に働ける」というメリットがある一方で、「家族に内緒で働かなくてはいけない」など知っておきたいデメリットもあります。
そこでここからは、メールレディのメリット・デメリットをそれぞれ詳しく解説していきます。
メールレディのメリット
メールレディには、在宅で始めやすく、副業初心者でも挑戦しやすいさまざまなメリットがあります。
- 顔出し不要だから身バレしにくい
- 男性と会わずに稼げる
- 初期費用ゼロで始められる
- 在宅で稼げる
- 好きな時間に働ける
メールレディは、顔出しをせずに働けるため、身バレが不安な女性でも始めやすい仕事です。プロフィール写真には口から下を写した写真や後ろ姿の写真など雰囲気のある画像を使用でき、知人や家族に気づかれるリスクを抑えながら収入を得られます。
また、やり取りはメールやチャットが中心となるため、キャバクラなどの夜職のように男性と直接会う必要はありません。対面での接触がない分、安全面を重視したい方にも向いています。
登録料や機材費といった初期費用がほとんどかからず、スマートフォンがあれば始められる点も、女性にとって魅力の一つです。
メールレディのデメリット
メリットがある一方で下記のようなデメリットもあります。
- スマホに縛られる
- 家族に内緒で働かなくてはいけない
- しつこい男性もいる
メルレは、こまめな返信が求められるため、スマートフォンに縛られやすく、プライベートとの切り替えが難しく感じることがあります。あらかじめ稼働時間を決めたり、通知設定を調整したりすることで、無理なく続けやすくなりますよ。
また、家族に内緒で働く場合は、スマホの通知オフや専用アプリの管理など、環境づくりが欠かせません。
さらに、なかにはしつこい男性もいますが、多くのサイトにはブロック機能や通報制度が用意されています。運営のサポートを活用することで、トラブルを避けながら安心して働けますよ。
メールレディはどのくらい稼げる?
メールレディは在宅でスキマ時間に取り組める副業として人気ですが、「本当に稼げるの?」と気になる方も多いと思います。
そこで実際にメールレディとして働いている人に、どのくらい稼げたかアンケートをとりました。


メールレディの月収は、1万〜5万円程度が目安。報酬単価はメール1通あたり10〜40円前後が一般的で、やり取りの数に応じて収入が増えていく仕組みです。
以下は、メール1通あたり40円の報酬で、月に1万〜5万円を稼ぐために必要なメール数をまとめた表です。
| 稼ぐ金額 | メール数 | 時給 | 1日の作業時間 |
|---|---|---|---|
| 1万円 | ・1ヶ月に250通 ・1日あたり約8通 | 約700円〜 | 30分〜1時間 |
| 2万円 | ・1ヶ月に500通 ・1日あたり約17 通 | 約900円〜 | 1~1.5時間 |
| 3万円 | ・1ヶ月に750通 ・1日あたり約25通 | 約1,200円〜 | 1〜2時間 |
| 4万円 | ・1ヶ月に1,000通 ・1日あたり約33通 | 約1,400円〜 | 1.5〜3時間 |
| 5万円 | ・1ヶ月に1,250通 ・1日あたり約42通 | 約1,600円〜 | 2〜4時間 |
メールレディで5万円稼ぎたい場合は、1ヶ月で約1,200通以上やり取りする必要があります。難しく感じられるかもしれませんが、営業メールは一括で送信できるのでコツコツ頑張ればある程度稼ぐことができますよ。



メールレディはお小遣い稼ぎとして取り組むのに向いています!
メールレディで稼げる人の特徴
メールレディの仕事は誰にでもできるように見えて、実は稼げる人・稼げない人にはそれぞれ特徴があります。
始めてから「思っていたのと違う…」と後悔しないためにも、自分の性格や働き方がこの仕事に合っているかどうかを事前にチェックしておきましょう。
- 返信がマメにできる人
- 下ネタトークにある程度付き合える人
- コツコツ頑張れる人
メールレディの仕事は男性とのやり取りの数が収入に繋がるため、根気強くマメに返信を続けられる人に向いています。
一方で、返信が面倒に感じる人や返信する時間が取れない人は、男性とメールのラリーが続かず稼ぎずらい傾向があります。
メールレディを始める前に知っておくべき注意点
スマホ1つで簡単に始められるメールレディですが、始める前に必ず押さえておきたい注意点があります。後悔しないためにも、事前に理解しておきましょう。
- 個人情報は絶対に明かさない
- 最初から高収入を稼げるわけではない
- 確定申告が必要になるケースもある
- 悪質なサイトもある
それぞれ詳しく紹介します。
個人情報は絶対に明かさない
やり取りに慣れてくると、つい親近感から本名や住んでいるエリア、勤務先などを話してしまうことがありますが、それは絶対にNGです。少しの情報でも身バレやトラブルの原因になります。
安全に活動を続けるには、個人を特定できる情報は一切伝えないことが大前提です。どんなに信頼できそうな相手でも、個人情報は守る姿勢を徹底しましょう。
最初から高収入を稼げるわけではない
よくメルレサイトの宣伝や口コミで、「月収30万円稼げた!」など見かけることがありますが、最初からそこまで稼げるわけではありません。実際には、アタメを送ってもなかなか返信が来なかったり、思ったようにやり取りが続かずに収入が伸びないこともあります。



メールレディは努力やコツコツとした積み重ねが必要なので、即金目的で始めるとギャップにがっかりすることも・・・。
安定して稼げるようになるまでは時間がかかることもあるので、焦らず続けることがポイントです。
確定申告が必要になるケースもある
メールレディとして稼いだ金額が年間20万円を超えた場合は、確定申告をしなければなりません。これはメールレディの本業や副業を問わず、すべての収入が含まれます。
申告を怠ると税務署から指摘や追徴課税の恐れもあるため、稼げるようになってきたら早めに税金の知識も身につけておくと安心です。
メールレディは経費も申告可能で、所得税の節税につながります。申告できる経費の一例を紹介しますので参考にしてください。
- メールの送受信に伴う通信費用
- 変装するためのグッズの購入費用
- スマートフォンの購入費用


メルレサイトのなかには悪質なサイトもある
すべてのメールレディサイトが安全とは限りません。なかには「高収入保証」や「完全在宅」をうたいながら、報酬が支払われなかったり、高額な教材を買わせようとする悪質な業者も存在します。
必ず運営歴や口コミ、実績などを確認し、信頼できる大手サイトを選ぶようにしましょう。
メールレディで後悔した人の口コミは下記にまとめています。
これを読めば、始める前に押さえておきたい注意点がよく分かるので、参考にしてみてください!
メールレディをして後悔する理由は?現役メルレの口コミを調査・対策方法を解説
安全に稼げるおすすめのメールレディサイト
メールレディとして働くには、信頼できるサイトを選ぶことがとても重要です。
安全に稼げるサイトには、以下のような特徴があります。
- 報酬が高すぎない
- 18歳未満の登録を禁止している
- 利用規約やプライバシーポリシーが明記されている
- 会社概要や代表者名がサイトに記載されている
- 運用年数が長い
- 登録に費用がかからない
ここで紹介するサイトは、その特徴をしっかり満たしています。
| VI-VO | ガールズチャット | クレア | モコム | |
|---|---|---|---|---|
| 1通の報酬単価 | 32円~ | 32円〜 | 40円~ | 15円~ |
| 男性客の年齢層 | 20〜40代 | 20〜50代 | 20〜40代 | 20〜40代 |
| 運営会社 | 株式会社エムモバ | ブルージェイ株式会社 | 株式会社アテナコーポレーション | 株式会社リアズ |
| 応募条件 | 18歳以上(高校生不可) | 18歳~35歳 | 満20歳以上 | 18歳~40歳 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
メールレディサイトは無料で登録ができるので、迷った場合はすべてのサイトに登録して試してみるのがおすすめですよ。


メールレディとして働くまでの流れ
メールレディとして働きたいけど、どのような流れで働くのかいまいち理解していない方が多いと思います。そこでここからは、メールレディとして働くまでの流れを詳しく紹介します。
まずは安全で報酬単価が高いメールレディサイトを選びましょう。口コミや運営歴、サポート体制などもチェックすると安心です。
希望のサイトで簡単な登録フォームに入力して仮登録をします。面接や履歴書は不要なことがほとんどなので気軽に始められます。
安心・安全なサイトであれば年齢のわかる身分証明書の提示が求められます。
写真や自己紹介文を工夫して、男性の目を引きやすい内容にしましょう。身バレを防ぐためには、嘘を混ぜることが大切です。


マニュアルがあれば、初心者の人は特に確認しておくようにしましょう。
サイトの使い方のほか、さまざまな便利機能について知識を深めておけば効率良く活動できますよ!
マニュアル確認後すぐにメールのやり取りが開始できます。アタックメールを送ったり、返信を待ったりしながら活動を進めます。
報酬はサイトの規定に従って定期的に振り込まれます。支払い方法や振込タイミングも事前に確認しておきましょう。
このように、面接や履歴書不要で気軽に始められるのがメールレディの魅力です。登録もスムーズで、早ければ5分〜10分ほどで完了します。
メールレディ初心者の体験談
ここでは、メールレディ初心者がどのように活躍しているのか、具体的な体験談を交えて紹介します。


年齢:21歳
メールレディ歴:1年
- メールレディを始めたきっかけを教えてください
-
大学に通いながらできる副業を探していたのがきっかけです。バイトだとシフトに縛られますが、メールレディは自分の空いた時間にスマホだけでできる点に魅力を感じました。顔出しをしなくても始められるので、身バレの不安が少なかったのも決め手でした。
- 実際にやってみてどうでしたか?
-
最初は本当に稼げるのか不安でしたが、慣れてくると想像以上に続けやすい仕事だと感じました。文章を考えるのが苦手でも、やり取りを重ねるうちに自然とコツがつかめてきて、スキマ時間でも収入につながるのがありがたかったです。
- どんな男性客がいましたか?
-
話を聞いてほしいタイプの方や、日常の出来事を共有したい方が多かった印象です。優しくて紳士的な方もいれば、少し距離感が近いと感じる方もいました。ただ、基本的には丁寧に対応すれば穏やかにやり取りできる方がほとんどでした。
- メールレディのお仕事で難しさはありましたか?
-
一番難しかったのは、返信のペースを保つことです。スマホに通知が来るとつい気になってしまい、プライベートとの切り替えが大変でした。また、相手に合わせすぎて疲れてしまうこともあったので、無理をしない距離感を意識するようになりました。
- メールレディをやって良かったことを教えてください
-
自分のペースで働けて、ちょっとした時間がお金になる点です。接客業のような対面のストレスもなく、人とのやり取りを通して文章力やコミュニケーション力が自然と身についたのも良かったと感じています。
- これから始める方へアドバイスをください
-
最初から完璧を目指さなくて大丈夫だと思います。無理にキャラを作らず、自分が続けやすいスタイルを見つけることが大切です。また、プライベートとの線引きをしっかりして、疲れたときは休むことも長く続けるコツだと思います。


年齢:35歳
メールレディ歴:半年
- メールレディを始めたきっかけを教えてください
-
平日はOLとして働いており、収入を少しでも増やしたいと思ったのがきっかけです。シフト制の副業は難しく、在宅でできて時間に融通が利く仕事を探していたところ、メールレディを知りました。顔出しなしで始められる点や、30代でも無理なく続けられるという点に魅力を感じました。
- 実際にやってみてどうでしたか?
-
最初は慣れない部分もありましたが、文章でのやり取りが中心なので、落ち着いて対応できました。仕事終わりや休日のスキマ時間を使ってできるため、本業に支障をきたしにくいと感じています。半年続けてみて、副業として現実的に続けやすい仕事だと思いました。
- どんな男性客がいましたか?
-
仕事の合間や帰宅後にメッセージを送ってくる方が多く、日常の話や愚痴を聞いてほしいという男性が目立ちました。年齢が近い方も多く、落ち着いた会話を好む方が多い印象です。丁寧に対応すれば、穏やかにやり取りできる方がほとんどでした。
- 稼ぎ方で工夫したポイントはありますか?
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男性客によって自分の人物像を変え「しっかり者の主婦」「癒やしのお姉さん」など、複数のパターンを考えました。自分の立ち位置を明確にして、それに合った言葉遣いを崩さないこと。なりきることで男性ウケがよくなり、やり取り継続や新規獲得につながりました。毎日短時間でも必ずログインし、常連さんとのやり取りを途切れさせないようにしています。安定した収入は、リピーターが命です。
- メールレディのお仕事で難しさはありましたか?
-
仕事とプライベート、副業の切り替えが少し大変でした。通知が気になってしまうこともあり、返信のタイミングを決めて対応するようにしています。また、相手に合わせすぎると疲れてしまうので、無理をしない距離感を保つことが大切だと感じました。
- メールレディをやって良かったことを教えてください
-
本業を続けながら、自分のペースで副収入を得られる点です。対面での接客がないため精神的な負担も少なく、文章力やコミュニケーション力が自然と身についたのも良かったと感じています。
- これから始める方へアドバイスをください
-
最初から頑張りすぎず、自分の生活リズムに合ったペースで続けることが大切だと思います。OLの場合、本業優先を意識しつつ、無理のない範囲で取り組めば、30代でも十分続けやすい副業だと感じています。
メールレディによくある質問
記事の最後に、メールレディでよくある質問に回答していきます。
メールレディは後悔するって本当?
メールレディで後悔するかどうかは、始める前に仕事内容や注意点をしっかり理解しているかが大きく影響します。すぐに高収入を期待しすぎたり、個人情報を安易に開示したりするとトラブルになり後悔することも。
一方で、自分のペースで無理なく続けられれば、ちょっとしたお小遣い稼ぎになり、身バレ対策をしっかり行えば嫌な思いをすることはほとんどありません。
メールレディにノルマはある?
ほとんどのメールレディサイトでは、明確なノルマは設定されていません。自分のペースで好きなタイミングにメールのやり取りができるため、無理なく働けます。
メールレディはすぐに辞められる?
安全なメールレディサイトであれば、すぐに退会することができます。面倒な手続きやペナルティもありません。
気軽に始めて、合わなければすぐ辞められるのは大きなメリットです。









