「SNSで”茶飯”って見かけるけど、どんな意味?」「体の関係は無しなの?」「どんな人が茶飯女子って言われるの?」と気になりますよね。
”茶飯”とは、体の関係は無しで、お茶やご飯のみでパパ活することを指します。また、茶飯でパパ活するPJのことを茶飯女子と呼びます。
「それって普通のパパ活じゃないの?」と思うかもしれませんが、最近のパパ活では大人の関係を持つことが一般化してしまいました。そのことにより、茶飯は男性からはネガティブな意味で使われています。
そこでこの記事では、茶飯女子が避けられている3つの理由や、茶飯女子と思われてしまう人の特徴、茶飯女子と思われないための方法を紹介してきます。

ご飯だけで稼ぎたいPJは、茶飯女子と思われない対策は必須ですよ!
パパ活の「茶飯」の意味とは?
パパ活における茶飯の意味は、大人の関係を一切持たずに、ご飯やお茶だけでお手当をもらうことです。読み方は「ちゃめし」で、男性も女性も使うパパ活用語の一つです。
茶飯は一般的に、パパ活している男性からはネガティブな意味で使われます。大人の関係を持つのが当然だと考えている男性からすれば、茶飯女子は地雷PJと変わらないからです。
また以下の2つの言葉は、茶飯女子と同じ意味合いで使われることが多いですが、なかでも特に悪い意味で使われています。
- 茶飯乞食(ちゃめしこじき)
- 茶飯詐欺(ちゃめしさぎ)
詳しく説明するとそれぞれに少し違いがありますが、どちらも大人の関係を持たないパパ活に使われる言葉です。
乞食や詐欺などの蔑むようなイメージの言葉が使われていることからも、男性から嫌われているのがわかります。
パパ活で茶飯女子が避けられいている理由
パパ活する男性から茶飯女子が避けられている理由は主に以下の3つです。
- パパ活する男性のほとんどは大人の関係が目的だから
- 顔合わせだけで稼ごうとするPJがいるから
- 嘘をついて食事デートへ誘うPJがいるから
とくに、下の2つについてはSNSや掲示板で晒されるなどのリスクもあるので、しっかりと確認しておきましょう!
パパ活する男性のほとんどは大人の関係が目的だから
茶飯女子が嫌われている理由は、パパ活する男性の目的が「大人の関係」である場合がほとんどだからです。
そもそものパパ活のコンセプトは「夢や目標を持つ若い女の子を高収入な男性が応援する」ことでした。デート内容も食事や買い物がメインです。
しかし、徐々に金銭的な援助の見返りに大人の関係が求められるようになり、そのような実態がメディアやニュースに取り上げられるようになった結果、最近のパパ活界隈では大人の関係が前提と考える男性が増えています。出会い系サイトなどから、割り切りや援助交際目的のユーザーが流れてきたことも原因のひとつです。



今のパパ活する男性の大半は、体の関係に発展することを期待しています!
顔合わせだけで稼ごうとするPJがいるから
茶飯女子が避けられている理由のひとつが、顔合わせだけで稼ごうとする「初回荒らし」の存在です。茶飯が避けられるようになったのは、こういった一部の悪質なパパ活女子のせいでもあります。
そもそも顔合わせの目的は、お互いの相性の確認と、今後のお付き合い条件を話し合う目的で行われます。男性にとっては、顔合わせ時のお茶や食事を楽しむことが目的ではありません。
そのため、顔合わせでもらえるお手当だけが目的で会おうとするPJは当然嫌われます。
また、なかにはわざと顔合わせ中の態度を悪くして、なるべく早く解散しようとする地雷PJも存在します。顔合わせの数をこなして稼ぐためです。
そういった背景からも茶飯女子は避けれるようになりました。
嘘をついて食事デートへ誘うPJがいるから
パパ活女子の中には、体の関係をエサに食事デートをして、男性からお手当を引っ張る人もいます。そのことも、茶飯女子が男性から避けられている理由です。
そういった男性を騙す行為を「茶飯乞食」、そのなかでもとくに悪質なケースを「茶飯詐欺」と言ったりします。具体的な内容は以下の通りです。
- 「大人の関係は信頼関係ができてから…」と言って期待させ、ずっと食事デートで会い続け、回数を重ねてから最終的には突然ブロックする
- 大人の関係を前提で会う約束をして予定を合わせてから、体調不良や生理などを理由に、直前で食事デートに誘導する
もちろん、本心から「もう少し信頼関係が築けてからのほうがいい」と思っている場合や、本当に体調不良の場合は、何も悪くはわりません。
しかし、初めからウソをついて茶飯で稼ぐことを目的としてやっているPJが多いことで、さらに茶飯女子が避けられるようになりました。
やり過ぎると本当に詐欺で捕まる場合もある
やり過ぎてしまい、茶飯詐欺という言葉が揶揄ではなく本当に詐欺になると、以下のように詐欺罪で逮捕されることもあります。
パパ活で稼ぐためには、大人の関係を匂わせるなどの男性との駆け引きは確かに重要です。しかし、最初から男性を騙す目的で茶飯詐欺をするのはリスクが大きいことも知っておきましょう。



最近では、茶飯詐欺で稼ぐ「マニュアル」や「情報商材」が出回っていますが、逮捕者も出ていることを考えると、実行するのはおすすめできません。
パパ活の茶飯で稼げるお手当相場
残念ながら、顔合わせや食事デートのお手当相場は全体的に下がってきています。最近のパパ活で大人の関係を求める男性の割合が増えたことや、悪質な初回荒らしや茶飯詐欺をする一部のPJによる影響が原因です。
最新の20代PJのお手当の相場は以下の通りです。
都市部 | 地方 | |
---|---|---|
顔合わせ | 交通費~10,000円 | 0円~5,000円 |
食事デート | 10,000円~15,000円 | 5,000円~10,000円 |
上記は20代のお手当相場なので、30代以降のお手当は徐々に下がっていきます。50代だとだいたい20代のお手当の半分ぐらいになります。
「思ったより少ない…」と思うかもしれませんが、実際の相場はこの程度です。茶飯だけだと、1か月で10万円以上稼げるPJはかなり少数であると言えます。
もちろん、一部の太パパや神パパは相場を大きく超えるお手当をくれる場合もあるので、あくまで目安です。



とくに顔合わせではお手当をもらえないケースも増えてきました。顔合わせで1万円をもらえるケースはごく稀です。もらえる場合でも、将来的に大人の関係になること前提である場合が多いです。
茶飯のみで稼いでいるキラキラPJのSNSはウソが多い
SNSでよくある「大人なしでもパパ活は稼げる!」というのを当てにしてはいけません。「茶飯詐欺」や「初回荒らし」などで男性を騙して稼いでいるか、そもそも稼いでいること自体がウソである可能性が高いです。
嘘である可能性が高い投稿とは、たとえば以下のような投稿です。これらの投稿は、アプリや交際クラブ、情報商材の宣伝など、いわゆる案件であることがほとんどです。
このような投稿を信用して登録しても、男性は大人ありのパパ活を期待しているので宣伝通りには稼げません。



パパ活の情報を発信するブログなどのメディアが増えたことで、初回荒らしや茶飯詐欺は広く認知されています。なので、男性は茶飯詐欺をされないかを常に警戒しているため、ご飯だけのパパ活がさらに難しくなってきています。
茶飯乞食・詐欺だと思われてしまうパパ活女子の特徴
自分がご飯だけの健全なパパ活だと思っていても、人によっては茶飯乞食だと思われてしまう可能性があります。
そのように思われてしまうパパ活女子には、以下のような特徴があります。
- 「顔合わせ」を強調する
- やり取りですぐに日程を決めようとする
- 顔合わせで1を提案する
- プロフィールに「大人の関係」について書いてある
- パパのプロフィールに興味が無い
それでは順番に解説していきます。
顔合わせを強調してしまう
プロフィールやメールで「顔合わせ」を強調してしまうと、男性に茶飯乞食だと思われる可能性がとても高いです。
「まずは顔合わせを」と急ぐなど、「顔合わせ」というワードを何度も言うのはNGです。なぜなら、とにかく会ってお金をもらいたい初回荒らしの人の特徴と重なるからです。
男性は初回会荒らしの特徴を知っているので、「顔合わせ」と言う言葉自体に警戒心をもっています。「顔合わせ」という言葉は使わずに、「お会いしてみたいです」といった言葉に言いかえると印象が良くなりますよ。



また、プロフィールに「ご飯のみ」「大人NG」と書くのもおすすめしません。それらのワードからも、男性は茶飯を連想してしまいます。
やり取りですぐに日程を提案してしまう
「会うだけでお金がもらえるなら早く会ってお金が欲しい!」と思いますよね。ただし、女性から急ぐように日程を提案すると、茶飯乞食や初回荒らしを疑われてしまいます。
たとえば、以下のようなメッセージのやり取りは、男性に警戒されてしまいます。
パパ:「会えそうな時間帯はいつ?」
パパ活女子:「〇日の〇時に渋谷でどうですか?」
上記のような会話はかみ合ってないのが分かります。早く日程を決めて顔合わせの数をこなしたい、ほかの顔合わせとかぶらない日程にしたいと考えているのが丸わかりです。
自分から具体的な日にちを提案しないで、会えない日や会えそうな時間帯を伝えて、男性に日程を決めてもらうようにしましょう。
顔合わせ1を提案してしまう
顔合わせで1万円を提示すると「初回荒らし」「顔合わせ1」と呼ばれているPJと疑われ、茶飯だと思われてしまいます。
茶飯詐欺の典型的なパターンね😜
顔合わせ1、食事1.5を提示してる子が大人を2でするか?絶対しないよね〜、3回食事してブロックされるの確定。 pic.twitter.com/Bf5TQ2dnY3— 大阪P (@KIDs5003s2727) July 1, 2024
まずは会ってもらうこと、それからデートを重ねていくことが大切です。
顔合わせでは稼ごうとしないようにして、男性に警戒心を抱かせないようにしましょう。
プロフィールで「大人の関係」について書いてある
男性は大人ありなのかどうかを重要視していますが、プロフィールで大人について触れてはいけません。なぜなら、「大人NG」「大人は仲良くなってから」と書くと茶飯乞食と疑われてしまうからです。
反対に大人ありと書いても顔合わせにありつくための嘘だと思われて逆効果になります。将来的に大人ありのデートをしてもいいと思っているならプロフィールに書いても大丈夫ですが、そうでないなら、書かないようにしましょう。
パパのプロフィールに興味がない
パパのプロフィールをチェックしていないことがバレると「2回目以降を考えていない初回荒らし」と判断されてしまうので、注意しましょう。
男性のなかにはプロフィールに書いてあることを話して、パパ活女子の反応を見る人もいます。
パパの趣味や職業などを全く覚えていない場合は、茶飯詐欺だと判断され、顔合わせのお手当も最低限しかもらえず、当然次回も会ってくれないでしょう。
茶飯乞食・詐欺だと思われないための対策
茶飯女子だと疑われないためには、先ほど紹介した茶飯と思われてしまう特徴に当てはまらないようしなけらばなりません。
具体的な「茶飯」と思われないための対策は、以下の通りです。
- 「顔合わせ」や「大人の関係」に触れないプロフィールを作る
- 顔合わせのお手当は5,000円以下を提示する
- 今後のデート内容と条件を決めておく
- お金が必要な理由も考えておく
- 同じアプリを使い続けない
上記の対策をしておけば、茶飯だと避けらないようになり、ご飯だけのパパ活でも稼ぎやすくなります。
それでは、順番に解説していきます。
「顔合わせ」や「大人の関係」に触れないプロフィールを作る
茶飯女子だと思われないようにするためには、プロフィールで「顔合わせ」と「大人」について一切触れないことが大切です。
それでは、顔合わせと大人について触れていないプロフィール例を見てみましょう。
こんにちは!都内に住んでいる○○歳、OLです。
お仕事は充実しているのですが、なかなか新たな出会いはなく…普通のOLでは味わえない、刺激的な体験がしたいです
平日の夕方〜夜が空いています♪
イタリアンが好きなので、美味しいパスタが食べたいな…と思っています!
優しい男性からのメッセージをお待ちしています!
ポイントは「大人の関係」について書いていないこと、「顔合わせ」「ご飯のみ」など茶飯詐欺を疑われるワードを1つも使っていないことです。
「刺激的な体験」は大人の関係を自然に感じさせますし、「イタリアンが好き」「美味しいパスタが食べたいな」と書けば食事に誘いやすい印象になります。短いプロフィールでも、可愛らしくお仕事を頑張る大人の女性を想像させることができます。
「プロフィールを自分で考えられるか不安…」というかたは、以下の記事でさまざまな女性に合ったプロフィールの書き方を例文付きで詳しく解説していますので、ぜひ参考にして下さい!
顔合わせのお手当は5,000円以下を提示する
顔合わせのお手当は、5,000円以下か、交通費を提示しましょう。
5,000円以下と聞くと、パパ活としては安いお手当に感じるかもしれません。しかし、顔合わせで5,000円以上の金額を提示すると初回荒らしだと判断されて会ってもらえない可能性があります。
顔合わせでは稼ごうとしなことが大切です。顔合わせはあくまで、相性やデートの条件の確認だと割り切りましょう。
今後のデート内容と条件を決めておく
顔合わせでパパから質問される内容に「今後のデート内容」があります。パパ活に慣れている男性は、あえてこの質問をして、答えられない女性を次回を考えていない初回荒らしだと判断することが多いです。
具体的な質問例は以下の通りです。
「いつもパパ活ではどんなデートをしているの?」
「条件とかって決まってる?」
このように、今後の交際について質問されたときはスムーズに応えられるように、2回目以降の条件とその相場を把握しておきましょう。
条件ごとの相場を都市部と地方にわけて一覧にまとめました。
条件 | 都市部 | 地方 | 所要時間の目安 |
---|---|---|---|
お茶・ご飯のみ | 10,000円~15,000円 | 5,000円~10,000円 | 2時間程度 |
買い物デート | 15,000円~30,000円 | 10,000円~20,000円 | 3時間程度 |
大人の関係あり | 30,000円~100,000円 | 20,000円~80,000円 | 2時間程度 |
定期(大人なし) | 50,000円~150,000円 | 30,000円~100,000円 | 月2回~4回 |
定期(大人あり) | 100,000円~300,000円 | 50,000円~200,000円 | 月2回~4回 |
顔合わせ時には「食事デートの条件」「大人の関係ありの場合の条件」はよく聞かれるので、「2回目以降の食事やお茶は1でお願いしています」など、すぐに返答できるようにお手当金額や所要時間の目安を知っておきましょう。
お金が必要な理由も考えておく
男性は、茶飯乞食かどうかを見極めるために、パパ活をしている理由を聞く場合があります。うまく答えられずに濁してしまうと、お小遣い稼ぎの茶飯乞食と判断されてしまうのでしっかり準備しておきましょう。
男性が納得するパパ活をする理由は以下のリストを参考にしてみてください。
- 学費や奨学金のため
- 1人暮らしをするため
- 将来自分のお店を持ちたいため
「学費」や「お店を持ちたい」と言うと、具体的な質問をされる可能性があります。そのため、迷ったら「一人暮らしでお金がかかる」や「一人暮らし・引っ越しのための資金」がおすすめです。
たとえ、1人暮らしや引っ越しの予定が無くても、いつかしたときのための準備費用としてなら、嘘をついていることにもなりません。



少し前によく使われていた「親への仕送り」や「家族やペットの手術費用」などは、パパ活のマニュアルサイトなどで嘘の理由として紹介され、男性側に知られています。嘘だと疑われるので使わないようにしましょう。
同じアプリを使い続けない
同じアプリを使い続けている場合は、茶飯女子だと思われている可能性があるので、要注意です。なぜなら、パパ活慣れしている男性は、女性のメッセージのやりとりの数を確認しているからです。
顔合わせや茶飯で稼ぐ女性は、複数の男性とデートをするためメッセージのやり取りが多くなってしまうのでメッセージ数をみるだけであぶりだすことができるのです。
以下の画面はパパ活専用アプリ「ラブアン」で実際に確認できる、女性アカウントの詳細データです。
目安としては、50通以上のメッセージをやり取りしていると多いと判断をされるので、多くなる前に複数のアプリに登録して分散させるのがおすすめです。
メッセージ数が多いと、顔合わせだけや茶飯詐欺で数をこなして稼いでいると疑われてしまうので、すでにメッセージ数が多い人は、新しいアプリに登録しておきましょう!
「ご飯だけで稼ぎたい場合は、どんなアプリを選ばばいいの?」と思った方は、以下の記事で紹介しているご飯だけで稼げるアプリがおすすめです。
アプリの紹介だけでなく、ご飯だけで稼ぐコツも詳しく紹介してるので、ぜひ参考にして下さい!
パパ活の茶飯ついてのよくある質問
パパ活の茶飯に関するよくある質問をまとめました!
- お手当で食事1は高い?
- 「茶飯崩し」ってなに?
それでは順番に回答していきます。
お手当で食事1は高い?
食事で1万円のお手当は高すぎるわけではありません。食事のお手当の相場は0.5~1.5万円程度であり、食事1は相場の範囲内です。
ただし、食事ではなく顔合わせで1万円を提示すると、一般的には茶飯詐欺だと思われる可能性が高いため、5,000円ほどにしておいた方が無難です。
ほかのデートの相場や、地域・年齢別の相場も知りたい方は、以下の記事も参考にして下さい!
パパ活のお手当相場!大人ありの金額や地方別・年齢別の相場を紹介
「茶飯崩し」ってなに?
茶飯崩しの意味は、食事のみを希望している女性を口説いて大人の関係を持つことです。茶飯崩しをする男性のほとんどはゲーム感覚でやっていて、茶飯崩しが成功したら飽きてしまう場合が多いです。
食事のみの約束で会っている場合は口説かれても断りましょう。食事の約束だけだったのに体を許してしまうと「流されやすい」と思われてしまいます。
「大人の関係を迫られたら流されそうで不安…」という方は、以下の記事で大人の断り方ややり取り例を詳しく解説していますので、ぜひ参考にして下さい。